神经官能症可在医生的指导下用人参、黄芪、酸枣仁、远志、柴胡等中药调理。但需要注意的是，中药仅能达到辅助治疗的效果，如果怀疑患有神经官能症，应及时就医，进行身体检查、心理测评等相关检查，以明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。
1、人参：具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效，可用于神经官能症属气虚者，能补益心气，改善患者因心气不足所致的心悸、气短、神疲乏力等症状。
2、黄芪：对于神经官能症患者，若存在脾气虚或肺气虚的情况，表现为倦怠乏力、自汗、食欲不振等，黄芪可通过补气健脾，增强脾胃运化功能，使气血生化有源，从而改善身体虚弱状态，缓解神经官能症相关症状。
3、酸枣仁：对于神经官能症导致的失眠、心烦意乱等情况，酸枣仁能滋养心肝之血，平定心神，使患者情绪稳定，睡眠改善，进而缓解因睡眠不足和精神紧张引起的其他不适症状。
4、远志：神经官能症患者若有心神不宁、记忆力减退等表现，远志能通过交通心肾，使心火下降，肾水上升，心肾相交，从而达到宁心安神的效果，改善神经官能症的症状。
5、柴胡：当神经官能症患者因情志不畅，出现肝气郁结，表现为情绪抑郁、胸胁胀痛等症状时，柴胡可疏肝理气，调畅气机，缓解肝郁气滞，使气血运行通畅，从而改善患者的情绪状态和身体不适。
日常应规律作息，避免熬夜，保证充足的休息，有助于身体恢复和神经系统的稳定。保持心情舒畅，避免精神刺激和过度劳累，可通过适当的运动如散步、瑜伽等来缓解压力。饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
