毛囊炎的患者如果出现脱发,可通过生活习惯改善、清洁护理、药物治疗等方改善。该疾病常由细菌、真菌等病原体感染引起,炎症会破坏毛囊结构,影响头发的正常生长,进而导致掉发。若出现因毛囊炎导致的掉发问题,应及时前往正规医院皮肤科就诊。
1、生活习惯改善:保持规律的作息,充足的睡眠能促进身体的新陈代谢和自我修复,有利于毛囊的恢复,建议每天保证7-8小时的高质量睡眠。每周进行3-5次的有氧运动,像慢跑、游泳等,每次30分钟左右,可增强体质,促进血液循环,为毛囊输送更多的养分和氧气。学会缓解压力,避免长期精神紧张影响内分泌,加重毛囊炎和掉发,可通过冥想、听音乐等方式放松身心。
2、清洁护理:保持头皮清洁至关重要。选择温和、无刺激性的洗发水,避免使用含有过多化学成分的产品,以免加重毛囊负担。2-3天清洗一次头发,清除头皮上的油脂、灰尘和病原体,保持毛囊开口通畅。但要注意避免过度清洁,以免破坏头皮的正常屏障功能。同时避免搔抓头皮,搔抓可能导致毛囊破损,加重感染,使掉发情况恶化。
3、药物治疗:针对细菌感染引起的毛囊炎,可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药物,抑制或杀灭细菌,减轻毛囊炎症,防止炎症进一步破坏毛囊,促进头发的正常生长。若感染较严重可能需口服阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素,通过抑制细菌细胞壁合成发挥抗菌作用,控制感染,为毛囊恢复创造条件。对于真菌感染导致的毛囊炎,可使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物,抑制真菌生长,缓解炎症,减少对毛囊的损伤。
建议患者注意头发的防晒,避免长时间暴露在阳光下,可佩戴帽子防护。定期更换枕巾、梳子等与头发密切接触的物品,防止细菌滋生。若掉发持续不缓解或加重,出现头皮红肿、疼痛加剧等情况,应及时复诊。