妊娠呕吐时服用维生素B6通常有一定效果，建议孕妇遵医嘱使用，以免引起药物不良反应。
- 维生素B6能够参与人体内神经递质的合成，对中枢神经系统起到调节作用。在孕期，女性体内的激素水平大幅波动，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的急剧上升，可能刺激呕吐中枢，引发恶心、呕吐反应。维生素B6可促进γ-氨基丁酸的合成，γ-氨基丁酸作为一种抑制性神经递质，能有效调节呕吐中枢的敏感性，降低其对各种致吐刺激的反应，从而减轻妊娠呕吐症状。此外，维生素B6参与5-羟色胺的合成，稳定胃肠道平滑肌的蠕动，避免因胃肠道过度痉挛引发呕吐，维持胃肠道的正常消化吸收功能。
- 相较于一些需严格把控使用指征的止吐药物，维生素B6安全性高，不良反应少，适合孕妇使用。对于轻度至中度妊娠呕吐的孕妇，在医生的指导下服用维生素B6，多数能够获得明显的症状缓解，且不会对胎儿的生长发育造成不良影响，这也使得维生素B6成为应对妊娠呕吐的常用药物之一。
若孕妇遭受妊娠呕吐困扰，可在医生评估后，按需合理服用维生素B6。一般建议选择单纯的维生素B6制剂，而非成分复杂的复合维生素制剂，以便精准控制剂量。除药物干预外，孕妇在日常生活中也要注重饮食调整，遵循少食多餐原则，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，如炸鸡、烧烤等，可适当吃些清淡易消化的食物，如小米粥、面包片等。若妊娠呕吐严重，出现脱水、电解质紊乱等症状，如尿量减少、皮肤干燥、精神萎靡等，单纯服用维生素B6可能无法有效缓解，需及时就医。
