确诊子宫腺肌症可通过妇科检查、超声检查、磁共振成像检查、病理检查等方法。该疾病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，主要表现为进行性加重的痛经、月经量增多、经期延长等，严重影响生活质量。若出现相关症状，应及时前往正规医院妇科就诊以明确诊断。
1、妇科检查：通过妇科双合诊或三合诊检查，医生可初步了解子宫形态。多数子宫腺肌症患者子宫呈均匀性增大，质地较硬，有局限性结节隆起，且在月经期子宫会增大，质地变软，压痛明显。不过，单纯妇科检查难以确诊，需结合其他检查方法。
2、超声检查：超声检查是诊断子宫腺肌症的常用方法。经腹部超声或经阴道超声，可观察子宫形态、大小及内部回声。超声检查能初步判断子宫腺肌症，患者典型表现为子宫均匀性增大，肌层增厚，回声不均，可见散在的小低回声或无回声区，子宫内膜线可偏移。但对于不典型病例的诊断准确性有限。
3、磁共振成像检查：该检查对软组织分辨率高，能清晰显示子宫肌层内的病变。可准确判断子宫腺肌症的病灶范围、大小及与周围组织的关系，区分局限性子宫腺肌症和子宫平滑肌瘤。对于超声检查难以确诊或准备进行手术治疗的患者，该检查有助于明确诊断，制定合理治疗方案。
4、病理检查：在手术或诊断性刮宫后进行病理检查是确诊子宫腺肌症的金标准。通过观察子宫肌层内是否存在异位的子宫内膜腺体和间质，可明确诊断。如果在子宫肌层中发现类似子宫内膜的腺体和间质，且伴有周围平滑肌细胞增生肥大，即可确诊为子宫腺肌症。
女性应保持规律作息，避免过度劳累，保持良好心态，减少精神压力，有助于调节内分泌。若确诊子宫腺肌症，需遵循医生建议定期复查，观察子宫大小及病情变化。治疗后按照医嘱复诊，若出现症状加重、异常阴道出血等情况，及时就医调整治疗方案。
