荨麻疹的快速缓解需要针对性治疗与科学用药相结合。女性患者可通过及时服用抗组胺药物控制急性症状，同时配合规避诱因等综合措施。第二代抗组胺药物能有效抑制风团和瘙痒，是首选的快速控制药物。对于反复发作的情况，需在医生指导下进行规范治疗。
明确诱发因素是快速控制荨麻疹的关键环节。患者应详细记录饮食和接触物，识别并回避海鲜、坚果等致敏食物，以及花粉、尘螨等环境过敏原。穿着宽松棉质衣物，避免冷热刺激和皮肤摩擦，这些措施有助于减少发作频率。
药物治疗方面，第二代抗组胺药物能较快缓解瘙痒和风团症状，其副作用较少，适合女性长期使用。在急性发作期，医生可能会建议联合使用不同种类的抗组胺药物以增强疗效。外用止痒洗剂和药膏可直接作用于皮肤，减轻局部不适感。
对于顽固性病例，可考虑免疫调节治疗，但需严格评估适应症并监测相关指标。中医调理通过辨证施治，采用中药方剂和针灸等方法改善体质，但需注意个体差异。
女性患者需特别关注经期前后的激素变化，保持规律作息和情绪稳定。饮食宜清淡，适当补充维生素和钙剂。出现严重过敏反应时应立即就医。慢性患者需定期复诊，根据病情调整治疗方案。
