39健康

菠萝汁消肿吗

程梦婕 营养科 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
咨询

菠萝汁并不能起到消肿的作用。目前并没有科学依据支持菠萝汁具有消肿功效,患者如出现肿胀症状,建议及时就医咨询。

  • 身体肿胀通常由多种原因导致,如组织液生成和回流失衡、炎症反应等。在炎症性肿胀中,是由于局部血管扩张、通透性增加,血液中的液体和蛋白质渗出到组织间隙,引发肿胀。而菠萝汁的主要成分是水、糖类、维生素(如维生素C、维生素B族等)、矿物质以及菠萝蛋白酶等。这些成分中,没有任何一种能够直接作用于肿胀形成的病理生理环节,去调节血管通透性、促进组织液回流或减轻炎症反应,以达到消肿目的。
  • 从科学层面来看,目前尚未有严谨的临床研究或实验能够证实菠萝汁具有消肿效果。一些关于菠萝汁功效的研究,多集中在其助消化等方面。例如,菠萝蛋白酶虽具有一定分解蛋白质的作用,在体外实验中可能表现出一些活性,但在人体消化系统内,其活性会受到胃酸等多种因素影响,难以直接作用于肿胀部位发挥所谓“消肿” 功能。而且,人体对菠萝汁成分的吸收代谢过程复杂,并非简单地将其中成分输送到肿胀处并产生相应效果,所以从科学验证角度,菠萝汁消肿缺乏依据。

若身体出现肿胀,应及时就医,明确肿胀原因。若是因外伤引起,在受伤初期(48小时内)可采用冷敷,收缩血管,减少渗出,缓解肿胀;48小时后可热敷,促进血液循环,加快组织液吸收。若是疾病导致的肿胀,如心源性、肾源性水肿等,需针对原发疾病进行规范治疗。

2025-04-02浏览举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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