老是口干可能是多种因素引起的症状，如饮水过少，或糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能亢进等疾病因素。如果长期存在口干症状且难以缓解，应及时就医，建议进行血糖检测、自身抗体检测、甲状腺功能检查、尿常规等检查，以明确病因。
一、非疾病因素：
日常水分摄入不足，身体缺水，口腔唾液分泌相应减少，从而导致口干。应增加水分摄入，多饮用白开水，保证每日足够的饮水量，可缓解口干症状。
二、疾病因素：
1、糖尿病：糖尿病患者血糖升高至超过肾糖阈，导致尿液中葡萄糖含量增加，带走大量水分，引起多尿，进而造成体内失水，出现口干症状。治疗上需遵医嘱控制血糖，可使用降糖药物如二甲双胍，通过抑制肝糖原输出，增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用来降低血糖；也可注射胰岛素，补充体内胰岛素不足，维持血糖稳定。
2、干燥综合征：该疾病主要侵犯唾液腺等外分泌腺，导致唾液分泌减少而出现口干症状，病情严重时可伴有猖獗龋病、眼干等表现。治疗常遵医嘱使用免疫抑制剂硫酸羟氯喹调节机体免疫功能；必要时可能需使用糖皮质激素醋酸泼尼松，减轻炎症反应。
3、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多导致机体代谢加快，产热增加，水分蒸发过多，且交感神经兴奋抑制唾液腺分泌，引起口干。治疗方法有药物治疗，使用甲巯咪唑抑制甲状腺激素合成；还可进行放射性碘治疗，破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素分泌，具体治疗方案需遵医嘱。
日常应养成主动饮水的习惯，不要等到口渴才喝水。饮食保持均衡，控制盐和辛辣食物摄入。注意口腔卫生，按时刷牙、漱口，减少口腔细菌滋生。若从事高温、高体力劳动等易失水工作，及时补充水分。若口干症状持续不缓解或伴有多饮、多尿、体重下降等其他异常，及时就医排查疾病原因。
