接触性出血需在出血情况观察、卫生护理、避免刺激等方面多加留意。对于出现接触性出血的患者，建议务必重视这一症状，不要因出血量少或自行停止就忽视。
1、出血情况观察：密切关注接触性出血的特征，包括出血量、出血颜色、出血持续时间以及出血频率等。若出血量较大，短时间内浸湿多张卫生巾，或出血颜色鲜红且伴有血块，可能提示较为严重的问题，如较大血管破裂出血。若出血持续不止或频繁发生，也需高度重视，这可能意味着病情在进展，应立即记录相关情况，为后续就医提供准确信息。
2、卫生护理：保持外阴清洁至关重要。每天用温水轻柔清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带入阴道。勤换内裤，选择棉质、透气性良好的内裤，为外阴创造干爽清洁的环境，防止细菌滋生引发感染，加重病情。但要注意，切勿冲洗阴道，以免破坏阴道内的正常菌群平衡，进一步干扰阴道微生态环境。
3、避免刺激：在出现接触性出血期间，要严格避免性生活，性生活的摩擦可能会加重出血症状，同时增加感染风险。此外，也要避免使用卫生棉条等可能对阴道、宫颈造成刺激的物品，防止损伤进一步加剧。尽量不进行剧烈运动，减少腹部压力增加对生殖器官的影响，降低出血风险。
建议患者严格按照上述注意事项执行，详细记录每次出血的具体情况，包括出血前的活动、出血伴随症状等。及时与医生沟通，若对病情或检查治疗存在疑问，积极寻求专业解答。
