出现不育需要综合多方面进行治疗，常见有生活方式调整、药物治疗、手术治疗以及辅助生殖技术。不育指夫妻双方在未采取避孕措施且规律性生活一定时间后，未能成功受孕，其成因复杂，男女双方都可能存在问题，应遵医嘱进行综合治疗。
1、生活方式调整：健康的生活方式对生育能力提升意义重大。规律作息，保证每晚7-8小时睡眠，利于内分泌系统稳定，避免熬夜扰乱激素分泌，影响生殖功能。适度运动，像慢跑、游泳，能增强体质，改善血液循环，对男性可提升精子活力，女性则有助于维持卵巢正常功能。均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质及优质蛋白质食物，如新鲜果蔬、瘦肉、鱼虾，为生殖细胞发育提供营养支持，戒烟限酒，减少有害物质对生殖系统损伤。
2、药物治疗：针对不同病因遵医嘱选用相应药物。女性若因排卵障碍，如多囊卵巢综合征，可使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物促排卵，刺激卵巢排出成熟卵子；伴有黄体功能不足，补充黄体酮维持黄体功能。男性若精子数量少、活力低，可遵医嘱服用复方玄驹胶囊、左卡尼汀口服液等，改善精子质量，提升受孕几率，用药期间需遵医嘱定期复查，根据情况调整用药剂量。
3、手术治疗：当存在器质性病变时需手术干预。女性如输卵管堵塞，可施行输卵管复通术，通过显微镜下精细操作，切除堵塞部位，吻合两端输卵管，恢复其通畅性；子宫内膜异位症可视病情采取手术切除病灶，改善子宫内环境。男性若患有精索静脉曲张，手术结扎曲张静脉，减轻睾丸局部温度升高、血液瘀滞等问题，促进精子生成与成熟。
4、辅助生殖技术：对于常规治疗效果不佳的夫妻，可借助辅助生殖技术。体外受精 - 胚胎移植，将卵子与精子在体外受精后再植入子宫；卵胞浆内单精子注射适用于男性严重少弱精症，直接将精子注入卵子，帮助受孕，这些技术需专业生殖医学团队操作，依个体情况制定方案。
对于不育夫妻，建议先一同前往正规医院生殖医学科或男科、妇科就诊，夫妻双方全面检查，明确病因，配合医生制定个性化治疗方案，治疗期间保持良好心态，避免焦虑，定期复诊，提高受孕成功率。
