通常不存在腺肌症痛经最简单的止痛方法这种说法，该疾病引起的痛经，止痛方法有多种，需要遵医嘱选择合适的治疗方式，常见有药物治疗、手术治疗、中医疗法等，口服丹七片也可能对部分患者有一定效果，其属于药物治疗中的一种。腺肌症即子宫腺肌症，是子宫内膜基底细胞侵入子宫肌层所致的一种妇科疾病，其突出的表现为进行性加重的痛经。
1、药物治疗：甾体类激素、促性腺激素释放激素激动剂，如地诺孕素、醋酸炔诺酮等，能够控制体内激素水平，抑制病灶发展，从而减轻痛经症状。对于痛经症状较为严重的患者，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，以缓解疼痛。此外，口服丹七片也是一种选择。丹七片是一种中成药，由丹参、三七组成，具有活血化瘀的功效，对部分痛经患者可能有一定的缓解作用，但具体效果因人而异，且应在医生指导下服用。
2、手术治疗：手术治疗适用于年龄较大、痛经严重、影响生活和健康，且无生育要求的患者。手术方式主要包括全子宫切除术和子宫腺肌病病灶切除术等。通过手术可以彻底切除病灶，达到治疗的目的。但手术风险较大，需要患者在充分了解手术风险的前提下做出选择。
3、中医疗法：中医治疗腺肌症痛经的方法多样，包括内服中药、针灸、艾灸等。中药方剂常根据患者的具体病情进行辨证论治，以活血化瘀、理气止痛为主要治疗原则。针灸和艾灸则通过刺激穴位，调节气血运行，达到缓解疼痛的目的。中医疗法具有副作用小、效果持久等特点，但需要在专业中医的指导下进行。
4、生活调理：除了上述疗法外，患者还应注意生活调理。经期应避免食用生冷食物，注意保暖，避免受凉。保证充足的睡眠和适度的运动，有助于缓解痛经症状。同时，保持良好的心态和情绪稳定也是缓解痛经的重要因素。
腺肌症引起的痛经患者还应根据自身病情和医生建议，选择最适合自己的治疗方法。如果痛经症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更全面、更有效的治疗。
