发烧通常是指发热。黄豆水具有促进消化、调节胆固醇、补充营养、改善睡眠等功效与作用，无明确退热效果。发热应及时就医，由专业医生根据体温及病情，选择物理降温或药物治疗，食物仅能起到一定的辅助调理作用，不能替代正规医疗手段。
1、促进消化：黄豆水中含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，增加粪便体积，促进食物消化与排泄，有助于缓解便秘症状。同时，黄豆水中的低聚糖成分可促进益生菌生长，优化肠道微生态平衡，维护肠道健康。
2、调节胆固醇：黄豆水含有不饱和脂肪酸，被人体吸收后，不仅不会造成脂肪负担，还能抑制脂肪在身体里的囤积，有助于减少体内多余的胆固醇，调节胆固醇含量，对心血管健康有益。
3、补充营养：黄豆水含有优质植物蛋白、B族维生素及钙、铁、钾等矿物质，可为素食者或营养缺乏人群提供必需营养素。对于乳糖不耐受者，黄豆水可作为蛋白质补充来源，满足身体对营养的需求。
4、改善睡眠：黄豆中含有大豆异黄酮，具有一定的镇静作用。饮用黄豆水有助于改善睡眠质量，缓解失眠等问题，对于睡眠不佳的人群有一定的辅助调理效果。
日常饮用黄豆水时，建议控制饮用量，避免因过量食用导致腹胀等不适症状。对于胃肠功能较差者、对黄豆过敏者、痛风患者、严重胃炎患者等特殊人群，应谨慎饮用黄豆水。同时，建议定期进行身体检查，关注身体各项指标变化，根据复查结果调整饮食和生活方式。若饮用黄豆水后出现不适症状，应及时就医并遵医嘱诊治。
