月经周期为24天的女性，计算排卵期可通过多种方法，包括日历法、基础体温法、宫颈黏液观察法等。
1、日历法：首先明确自己的月经周期为24天。正常情况下，女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。用24天减去14天，得出排卵日大概在月经周期的第10天。排卵期通常为排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日当天，一共10天。所以，对于24天月经周期的女性，排卵期通常在月经周期的第5天到第14天。
2、基础体温法：需准备一支基础体温计，每天清晨醒来，在未进行任何活动前测量体温。将每天测量的体温记录下来，形成基础体温曲线。在月经周期中，女性的基础体温会呈现出双相变化，排卵前体温相对较低，排卵后体温会升高0.3-0.5℃。当发现基础体温升高时，前一天很可能就是排卵日。对于24天月经周期的女性，在月经周期第10天左右开始密切关注体温变化，若体温升高，则可大致确定排卵时间，进而确定排卵期范围。
3、宫颈黏液观察法：从月经干净后开始，每天观察宫颈黏液的变化。在月经周期前期，宫颈黏液量少、黏稠且不透明。随着排卵期临近，黏液会逐渐增多，变得稀薄、透明，有拉丝状，类似蛋清。当出现典型的拉丝状宫颈黏液时，一般预示着即将排卵，排卵通常发生在出现这种黏液后的1-3天内。对于24天月经周期的女性，在月经周期第8天左右开始注意宫颈黏液变化，若出现上述特征，通常可判断进入排卵期。
对于想要备孕的女性，在计算出排卵期后，可在排卵期适当增加同房次数，以提高受孕几率。而对于不想受孕的女性，在排卵期则要做好有效的避孕措施，防止意外怀孕。如果月经周期不太规律，建议及时就医，寻求专业帮助，因为月经周期不规律可能影响排卵期的准确计算，进而影响受孕或避孕效果。
