肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，症状包括体重超出正常范围、体脂率过高，常伴有乏力、气短、关节疼痛，还可能引发高血压、高血脂、糖尿病等并发症。单纯靠吃药不一定能治好，其治疗需综合多方面措施。
- 药物治疗是肥胖症治疗手段之一，目前有奥利司他等药物。奥利司他能抑制肠道脂肪酶活性，减少脂肪吸收，从而辅助减重。但药物有副作用，像胃肠胀气、大便失禁等，且停药后若不改变生活方式，体重易反弹，必须遵医嘱使用，不能自行增减药量。
- 除了药物治疗外，生活方式干预也很重要。饮食上，要控制热量摄入，增加蔬果、全谷物摄入，减少高糖、高脂肪、高油食物摄取，如少吃蛋糕、油炸食品；运动方面，每周应坚持150分钟以上中等强度有氧运动，像快走、慢跑，搭配适量力量训练，以增加肌肉量、提升基础代谢率。
- 此外，心理因素也不容忽视。肥胖者可能因外形遭受异样眼光，产生自卑、焦虑情绪，而负面情绪又易引发压力性进食，加重肥胖。可通过心理疏导缓解心理压力，保持积极心态面对减重过程，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
鉴于肥胖症复杂，治疗不能仅依赖药物。建议患者前往正规医院内分泌科或营养科就诊，全面评估身体状况后，在医生指导下制定个性化方案，并定期复查，依身体变化调整治疗策略。此外，患者可以咨询专业营养师，制定合理的饮食计划，对肥胖也有较好的作用。
