猕猴桃具有补充营养、促进消化等多种作用与功效，但也可能引起过敏、腹泻等副作用，其对咳嗽有一定辅助作用，但不能替代药物治疗。若食用后出现不适症状，应及时前往医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
一、作用与功效与副作用
- 1、功效与作用：猕猴桃富含维生素C、维生素K、钾、镁等多种营养成分，有助于维持身体正常生理功能，促进身体健康。例如，维生素C参与体内多种代谢过程，对维持皮肤、黏膜、骨骼和牙齿的健康有重要作用。另外，猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘，改善消化系统功能。同时，猕猴桃中的蛋白水解酶等成分也有助于食物的消化和吸收。
- 2、副作用：部分人可能对猕猴桃过敏，食用后会出现皮疹、呼吸困难、口腔肿胀等过敏症状。若出现过敏反应，应立即停止食用，并及时就医，必要时遵医嘱使用抗过敏药物。此外，猕猴桃中含有大量膳食纤维和酸性物质，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，导致腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。特别是对于胃肠功能较弱的人群，需要适量食用。
二、对咳嗽是否有效：
- 猕猴桃对咳嗽有一定辅助作用。猕猴桃富含维生素C，有助于增强身体对疾病的抵抗力，促进身体恢复。同时，猕猴桃中的多种微量元素和氨基酸也有助于缓解咳嗽症状。然而，猕猴桃并不能完全替代药物治疗咳嗽。若咳嗽症状持续不减或加重，应及时就医，遵医嘱使用止咳药、抗生素等药物进行治疗。
对于食用猕猴桃的人群，日常应注意适量食用，避免过量摄入。若出现不适症状，应及时就医。对于咳嗽患者，在食用猕猴桃的同时，应遵医嘱按时服药，并定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案。
