子宫肌瘤患者通常是能吃红枣、枸杞的。患者可将红枣、枸杞作为日常饮食的一部分，比如用红枣、枸杞泡水饮用，或在煮粥、煲汤时适量添加。
- 子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，其生长主要与雌激素和孕激素相关。研究表明，红枣和枸杞不会刺激体内雌激素和孕激素水平升高，也就不会对子宫肌瘤的生长起到促进作用。所以，子宫肌瘤患者食用红枣、枸杞不用担心会加速肌瘤的发展。
- 其次，红枣富含多种维生素如维生素C、维生素E等，以及钙、铁等矿物质，枸杞含有丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素等营养物质。对于子宫肌瘤患者，部分人可能因肌瘤导致月经量增多，进而出现缺铁性贫血等情况。红枣中的铁元素有助于补充造血原料，改善贫血状态，维持身体正常的血液循环。枸杞中的营养成分则对身体的代谢功能有一定调节作用，可帮助身体更好地应对因子宫肌瘤可能带来的身体负担变化，例如调节身体的能量代谢，使患者在患病期间能保持较好的身体状态，且这种调节作用不会对子宫肌瘤产生不良影响。
但需要注意的是，过量食用红枣可能会引起胃肠道不适，如腹胀、消化不良等。同时，子宫肌瘤患者应定期前往医院复查，密切关注肌瘤的大小、位置等变化。
