葡萄糖酸锌具有补充锌元素、促进生长发育、维持味觉与食欲、等作用和功效。若怀疑存在锌缺乏或需补充锌元素，建议先就医进行相关检查，由专业医生评估后指导使用。
1、补充锌元素：锌在人体内参与多种酶的合成与激活，对维持正常生理功能至关重要。当饮食中锌摄入不足，或因疾病导致锌吸收障碍时，葡萄糖酸锌可作为补充剂，满足机体对锌元素的需求。
2、促进生长发育：锌对儿童和青少年生长发育具有重要意义。它参与蛋白质合成、细胞分裂与分化过程，葡萄糖酸锌可为生长发育期人群提供充足锌元素，保障骨骼、器官正常生长。
3、维持味觉与食欲：锌参与味觉素的合成，对味觉功能有调节作用。当锌缺乏时，可能出现味觉减退、食欲下降等情况。补充葡萄糖酸锌可维持味觉细胞正常功能，改善味觉敏感度，进而促进食欲。
日常饮食中应注重均衡膳食，多摄入富含锌的食物，如瘦肉、贝类、坚果等，降低锌缺乏风险。使用葡萄糖酸锌补充剂时，需严格遵循医嘱，避免过量补充。建议定期进行微量元素检测，每3-6个月复查一次体内锌含量，评估补充效果。若在补充过程中出现恶心、呕吐等不适症状，或原有症状未改善，需及时就医调整方案。
