导致怀不上孕的病因涵盖非疾病因素中的不良生活习惯、精神压力，以及疾病因素中的多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等。备孕期间，建议夫妻双方保持积极心态，调整生活方式，为受孕创造有利条件。
一、非疾病因素：
1、不良生活习惯：长期吸烟、酗酒或过度摄入咖啡因，会对生殖系统产生不良影响。香烟中的尼古丁等有害物质可损害卵巢功能，降低卵子质量；酒精会干扰内分泌系统，影响激素平衡；咖啡因过量摄入可能影响卵子发育和子宫内膜环境。此外，长期熬夜、缺乏运动、过度肥胖或消瘦，也会扰乱身体代谢和内分泌，降低受孕几率。
2、精神压力：长期处于高强度工作、生活压力或精神紧张状态下，人体会分泌如肾上腺素等应激激素，干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致排卵异常，月经周期紊乱，影响受孕。
二、疾病因素：
1、多囊卵巢综合征：患者卵巢内存在多个小囊状结构，导致雄激素水平升高，排卵异常，常表现为月经稀发或闭经、多毛、肥胖等症状。由于排卵障碍，卵子无法正常排出与精子结合，造成受孕困难。
2、输卵管堵塞：多由盆腔炎、输卵管炎等炎症引起，炎症导致输卵管粘连、狭窄或堵塞，使精子与卵子无法在输卵管内相遇结合，阻碍受孕。
若备孕一年以上仍未怀孕，建议夫妻双方及时到正规医院生殖医学科或妇产科进行全面检查，男性检查精液常规等，女性检查性激素六项、超声监测排卵、输卵管造影等，明确病因后遵医嘱规范治疗。
