胎盘下缘距宫颈内口0.95cm提示胎盘位置较低，属于胎盘低置状态，可能会增加孕期出血、早产等风险，通常可以通过日常活动护理、心理状态调节、注意观察与检查等方法进行处理。
1、日常活动护理：此时孕妇应避免剧烈运动，如跑步、跳跃、长时间弯腰或下蹲等，因为这些动作可能会增加腹压，导致胎盘与子宫壁之间发生错位而引起出血。同时，要减少长时间站立或行走，防止重力作用使胎盘进一步下移。此外，建议孕妇多卧床休息，休息时可适当垫高臀部，有助于胎盘向上迁移。睡眠时保持舒适的体位，尽量避免压迫腹部，保证充足的睡眠，有利于孕妇身体恢复和胎儿的稳定发育。
2、心理状态调节：孕妇可能会因此产生焦虑、担忧等不良情绪，但过度的情绪波动不利于胎儿的生长发育。孕妇应尽量保持平和的心态，可以通过听音乐、阅读等方式缓解紧张情绪，必要时可寻求家人和心理医生的支持。
3、注意观察与检查：需密切观察有无阴道出血情况，一旦出现阴道流血，无论量多量少，都应立即就医。同时，要按照医生的建议定期进行超声检查，监测胎盘位置的变化以及胎儿的发育情况。
针对这种情况，建议孕妇严格遵循医生的指导，定期产检，密切关注自身身体状况和胎儿发育情况。日常生活中要注意保护自己和胎儿，避免一切可能导致腹压增加或腹部受伤的因素。如有任何不适或异常，应及时就医，以便医生根据具体情况采取相应的措施。
