孕期不能吃的东西有刺激性食物、生冷寒性食物、热量高的食物、未经煮熟的食物等。会流产的症状有阴道出血、腹痛、腰酸坠胀等，流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000克而终止妊娠的情况。
一、孕期不能吃的东西：
- 刺激性食物：如烧烤、火锅、洋葱、芥末等，这些食物可能刺激胃肠道，引起孕妇不适，甚至影响胎儿的正常发育。
- 生冷寒性食物：如螃蟹、甲鱼、冷饮等，这些食物可能导致子宫收缩，增加流产的风险。此外，寒性水果如荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等也应适量食用。
- 热量高的食物：主要包括高糖食物如蛋糕、糖果、巧克力等可能导致血糖水平升高，增加妊娠期糖尿病的风险；高盐食物如咸菜、腊肉等则可能引发妊娠期高血压；高脂肪食物如肥肉、烧烤等则可能加重孕妇的心脑血管负担。
- 未经煮熟的食物：生的或未煮熟的肉类、禽类、海鲜、鸡蛋等可能含有细菌、寄生虫等病原体，孕妇食用后可能导致食源性疾病，影响胎儿健康。
二、会流产的症状：
- 阴道出血：这是流产最常见的症状之一，可能是少量褐色分泌物，也可能是大量鲜血流出。
- 腹痛：通常是下腹部疼痛，可能是持续性的，也可能是间歇性的。疼痛程度因人而异，有的孕妇可能只感到轻微隐痛，而有的则可能感到剧烈绞痛。
- 腰酸坠胀：孕妇可能会感到腰部酸痛，有坠胀感，好像腰部承受了很大的压力。
针对孕期饮食与流产症状，建议孕妇应保持良好的饮食习惯，避免食用对胎儿不利的食物，同时密切关注自身身体状况。一旦出现流产症状，应立即卧床休息，减少活动，并及时就医。医生会根据孕妇的具体情况制定相应的治疗方案，如使用黄体酮等保胎药物，以尽可能保住胎儿。同时，孕妇也应保持心情舒畅，避免紧张和焦虑情绪，定期进行产前检查，确保母婴健康。
