香蕉泥抹脸在滋润肌肤、改善干燥、清洁皮肤、抗氧化和舒缓肌肤等方面存在潜在好处，但使用时也需注意相关事项。
1、滋润肌肤：香蕉富含维生素A、维生素E和钾等营养成分。维生素A可促进皮肤细胞生长和修复，保持皮肤柔软与弹性；维生素E作为抗氧化剂，兼具保湿功效，能保护皮肤免受自由基伤害，帮助肌肤锁水；钾元素则调节皮肤水分平衡，使肌肤饱满。这些成分协同作用，有效滋润肌肤。
2、改善干燥：香蕉中的天然油脂和膳食纤维，可在皮肤表面形成保护膜，减少水分散失。对于干燥、起皮的肌肤，香蕉泥能滋润并修复，缓解紧绷感，让肌肤恢复柔软光滑，尤其适合干燥季节或环境下使用。
3、清洁皮肤：香蕉泥具有一定吸附性，可吸附皮肤表面污垢与多余油脂，清洁毛孔，帮助去除杂质，使毛孔通畅，降低粉刺和痘痘形成几率，令皮肤清爽干净。
4、抗氧化：香蕉泥中的多种抗氧化成分，能中和皮肤中的自由基，减缓衰老进程。长期使用有助于减少皱纹、细纹，改善暗沉，使肌肤更明亮有光泽。
5、舒缓肌肤：香蕉对敏感、发红或受轻微刺激的皮肤有安抚镇定作用。香蕉泥抹脸可缓解皮肤不适，减轻炎症反应，舒缓肌肤。
尽管香蕉泥抹脸有诸多益处，但并非适用于所有人。部分人群可能对香蕉过敏，使用后会出现瘙痒、红肿等过敏反应。同时，香蕉泥易变质，需现用现做，涂抹时间以15-20分钟为宜，之后应及时用清水洗净，避免残留滋生细菌，对皮肤产生不良影响。
