手足皲裂可通过补充维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等进行改善，以下为详细介绍：
1、维生素A：维生素A对维持皮肤上皮细胞的正常结构与功能至关重要。手足部位的皮肤属于上皮组织，当缺乏维生素A时，皮肤的角质层增厚、干燥，弹性下降，容易出现皲裂。富含维生素A的食物有动物肝脏、奶类、胡萝卜等，日常饮食中可适当增加此类食物摄入，辅助改善因维生素A缺乏导致的手足皲裂。
2、维生素B族：维生素B族包含多种成员，在皮肤健康方面发挥不同作用。维生素B2参与细胞的氧化还原反应，缺乏时可引起皮肤黏膜的代谢异常，导致皮肤干燥、脱屑，易出现皲裂。维生素B6有助于蛋白质和脂肪的代谢，对皮肤的正常修复和维护有积极意义。
3、维生素C：维生素C 具有强大的抗氧化作用，可促进胶原蛋白的合成。胶原蛋白是皮肤结缔组织的重要成分，能赋予皮肤弹性和韧性。当手足皮肤缺乏维生素C时，胶原蛋白合成减少，皮肤容易变得脆弱，在日常活动中受到摩擦等刺激后易发生皲裂。同时，多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓等，也有助于改善皮肤状况，预防和缓解手足皲裂。
4、维生素E：维生素E也是一种有效的抗氧化剂，能保护皮肤细胞膜免受自由基的损伤，减少脂质过氧化反应，从而保持皮肤的正常结构和功能。遵医嘱口服维生素E软胶囊，能从内部调节身体的代谢，提高皮肤的抗氧化和修复能力，与外用维生素E乳膏联合使用，对治疗手足皲裂效果更佳。
建议发现手足皲裂后，不要盲目自行补充维生素，应先就医，明确病因。若为单纯维生素缺乏导致，可在医生指导下合理补充相应维生素。同时，注意日常皮肤护理，洗手、洗脚后及时涂抹保湿霜，避免频繁接触刺激性物质，如肥皂、洗洁精等。
