色素缺失白斑即色素脱失性白斑，有可能自己消失，但具体情况因人而异。一般来说，面积较小、病情较轻的色素缺失白斑有自行恢复的可能，但多数情况下难以自行消失，通常需要积极治疗来促进恢复。
- 对于一些因外伤、炎症等因素导致的暂时性色素脱失性白斑，在去除诱因后，随着身体的自我修复，有可能自行消失。例如，因皮肤炎症后引起的色素减退斑，在炎症消退后，通过合理饮食，多吃富含维生素C、E和微量元素铜、锌等的食物，如橙子、坚果等（需遵医嘱合理饮食），部分患者的白斑可能会逐渐变淡直至消失。然而，对于白癜风等疾病引起的色素缺失白斑，由于黑色素细胞遭到破坏，自行恢复的概率较低。这些白斑通常会随着时间推移而扩大或增多，很难自行消失。
- 除了疾病因素外，患者的个体差异也会影响色素脱失性白斑是否能自行消失。免疫力较强、新陈代谢较快的患者，身体的自我修复能力相对较好，白斑自行恢复的可能性也会略高一些。但即便如此，也不能单纯依靠身体自行恢复。对于多数色素缺失白斑患者，还是需要及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。如对于白癜风患者，可能会采用外用糖皮质激素药膏如卤米松乳膏等进行治疗（需遵医嘱用药）。
如果发现色素脱失性白斑，建议患者及时到正规医院皮肤科就诊，进行相关检查，以明确病因。不要盲目等待白斑自行消失，以免延误病情。同时，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免暴晒，保持心情舒畅，这些都有助于病情的恢复。在治疗过程中，要严格遵循医嘱，按时用药、复诊，以便医生及时调整治疗方案。
