子宫内膜增生可通过观察随诊、生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。该情况是指子宫内膜在某些因素作用下过度生长，可能发展为子宫内膜癌。建议患者及时就医，进行妇科超声检查、诊断性刮宫、宫腔镜检查及子宫内膜活检等。
1、观察随诊：对于轻度子宫内膜增生，若无明显症状且无高危因素，可选择观察随诊。定期进行妇科检查和超声检查，监测子宫内膜厚度及变化情况。若病情稳定，可继续观察；若出现异常变化，如子宫内膜增厚加重、出现异常阴道出血等，则需及时采取进一步治疗措施。
2、生活方式调整：保持健康的生活方式对子宫内膜增生的治疗也有辅助作用。规律作息，避免熬夜，维持内分泌系统的稳定。适度进行慢跑、瑜伽等运动，有助于增强体质，调节激素水平。
3、药物治疗：对于多数子宫内膜增生患者，尤其是年轻有生育需求或不能耐受手术的患者，遵医嘱进行药物治疗是常用方法。如孕激素类药物黄体酮、地屈孕酮，可使增生的子宫内膜转化为分泌期，对抗雌激素对子宫内膜的刺激，从而抑制子宫内膜增生。对于存在排卵障碍的患者，可使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物促排卵，调节内分泌，改善子宫内膜状态。
4、手术治疗：对于药物治疗无效、病情严重或存在高危因素的患者，需遵医嘱考虑手术治疗。全子宫切除术可彻底切除病变的子宫内膜，适用于无生育需求、年龄较大或内膜增生伴有不典型增生等癌前病变的患者。对于有生育需求但内膜增生严重的患者，可采用宫腔镜下子宫内膜切除术，精准切除增生的内膜组织，保留子宫，术后仍需密切监测。
日常要注意个人卫生，保持外阴清洁，减少生殖系统感染风险。定期体检，关注子宫内膜情况。若出现月经紊乱、异常阴道出血等症状，应及时就医。肥胖患者应积极控制体重，通过合理饮食和运动减轻体重，改善内分泌环境，降低子宫内膜增生复发的风险。
