排卵障碍性出血可由、生活作息不规律引起，以及多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰等疾病因素引起。如果出现排卵障碍性出血，应及时就医，一般需进行性激素六项检查、妇科超声、甲状腺功能检查等，以明确病因。
一、非疾病因素：
长期熬夜、日夜颠倒，扰乱人体生物钟，影响内分泌系统正常节律。激素分泌失衡，干扰卵泡的生长、发育和排卵过程，引发排卵障碍性出血。需调整作息，保证充足睡眠。若因作息问题导致月经紊乱、出血，可在医生指导下使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，调节月经周期。
二、疾病因素：
1、多囊卵巢综合征：这是常见的排卵障碍病因。卵巢内有多个小卵泡，但难以发育成熟排卵。患者体内雄激素水平升高，促黄体生成素与促卵泡生成素比值异常。治疗可遵医嘱使用二甲双胍，改善胰岛素抵抗；使用上述短效避孕药调节激素水平。对于药物治疗效果不佳者，可考虑经医生操作进行腹腔镜下卵巢打孔术。
2、高泌乳素血症：血清催乳素水平升高抑制下丘脑分泌促性腺激素释放激素，使垂体分泌的促卵泡生成素和促黄体生成素减少，影响卵泡发育和排卵，出血通常是伴随症状。可遵医嘱服用溴隐亭，降低催乳素水平，恢复排卵功能。
3、卵巢早衰：卵巢功能过早衰退，卵泡耗竭，雌激素和孕激素分泌减少，无法正常排卵。可遵医嘱进行激素替代治疗，使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物，补充激素，缓解症状。
日常要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。合理饮食，均衡营养，避免过度节食或暴饮暴食。注意情绪调节，保持心情舒畅，避免长期精神紧张、焦虑。定期体检，关注月经及内分泌情况，若出现异常及时就医，遵医嘱治疗。
