气血不足贫血是一种常见的症状，可能由多种原因引起，可分为非疾病原因和疾病原因。非疾病原因包括饮食因素、生活习惯、心理因素等，疾病原因包括营养吸收障碍、造血功能障碍以及慢性疾病等。
一、非疾病原因：
1、饮食因素：长期饮食不均衡，缺乏富含铁、维生素B12、叶酸等营养素的食物，可能导致造血原料不足，进而引发贫血。例如，素食者若不注意补充铁和维生素B12，容易出现贫血。
2、生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，可能影响身体的代谢和造血功能，导致气血不足。
3、心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力过大的情绪状态，可能影响内分泌系统，进而影响造血功能，导致气血不足。
二、疾病原因：
1、营养吸收障碍：如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃切除术后、克罗恩病等，可能导致营养吸收障碍，影响铁、维生素B12、叶酸等造血原料的吸收。
2、 造血功能障碍：如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等，骨髓造血功能受损，导致红细胞生成减少。如系统性红斑狼疮等，免疫系统攻击自身造血干细胞，导致贫血。
3、慢性疾病：如结核病、疟疾等，长期慢性炎症可导致铁代谢异常，影响红细胞生成。
气血不足贫血的原因复杂多样，建议根据具体症状和病史及时就医，进行详细检查，如血常规、血清铁、维生素B12、叶酸水平检测等，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，合理饮食，补充富含铁、维生素B12、叶酸等营养素的食物。若存在慢性失血或营养吸收障碍，应及时治疗原发病。
