35岁绝经属于过早绝经，会引起身体盗汗、心悸失眠以及乏力、头晕等症状。如果35岁绝经是由于可逆性应激因素或一些内分泌疾病引起，则可能调理回来；若是由于卵巢早衰或先天性生殖系统发育异常引起，通常不能调理回来。
- 如果绝经是由于近期生活压力过大、长期精神紧张、过度节食减肥或突然遭受重大精神创伤等可逆性应激因素引起的下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱所致，通过积极调整生活方式和心理状态，是有很大可能恢复月经的。此外，对于一些因内分泌疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等导致的绝经，在经过规范的药物治疗后，内分泌功能得到纠正，月经也有望恢复。
- 然而，如果绝经是由于卵巢早衰引起，且卵巢功能已经严重受损，卵巢内卵泡储备几乎耗尽，这种情况下恢复月经较为困难。卵巢早衰的原因较为复杂，可能与遗传因素、自身免疫性疾病、医源性损伤如手术、放疗、化疗等有关。当卵巢功能严重衰退，雌激素和孕激素等激素分泌显著减少，难以通过常规的调理手段使卵巢重新恢复正常的排卵和内分泌功能。另外，一些先天性生殖系统发育异常，如始基子宫、先天性无卵巢等，也会导致绝经，由于这些先天性的结构缺陷无法从根本上改变，所以月经通常也无法恢复。
- 若35岁出现绝经情况，建议及时前往正规医院的妇科就诊，进行全面检查，包括性激素六项、抗苗勒管激素检测、妇科超声等，以明确绝经原因。积极配合医生的诊断和治疗方案，严格按照医嘱服药。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，戒烟戒酒。定期复查，以便医生根据病情变化调整治疗策略。
