宫颈糜烂现称为宫颈柱状上皮异位，其病因包括慢性炎症刺激、激素水平变化、分娩及手术创伤等；注意事项包括定期妇科检查、注意个人卫生、避免过度劳累与精神压力等。
一、病因：
- 慢性炎症刺激：当宫颈受到细菌、衣原体、支原体等病原体感染后，炎症反复侵袭，宫颈组织持续处于炎症状态，引发细胞增生、间质水肿，使得宫颈逐渐肥大；同时，炎症刺激也会导致宫颈柱状上皮外移，呈现类似糜烂的外观，实际是柱状上皮外翻。
- 激素水平变化：女性体内雌激素水平对宫颈影响较大。在青春期、生育期，雌激素分泌旺盛，会促使宫颈柱状上皮向外扩展，移行至宫颈外口，使宫颈外观看似糜烂；而且雌激素波动还可能间接影响宫颈组织的代谢与修复，如多囊卵巢综合征患者，体内雌激素相对偏高，更易出现宫颈糜烂肥大现象。
- 分娩及手术创伤：分娩过程中，宫颈需要经历大幅度扩张，不可避免地会造成宫颈组织的损伤；产后若恢复不佳，感染风险增加，会加重宫颈病变。另外，多次人工流产、刮宫等宫腔手术，直接损伤宫颈内膜及肌层，破坏宫颈的正常结构，后续在修复过程中，宫颈组织过度增生以代偿损伤，进而导致宫颈肥大，柱状上皮异位情况也可能随之加重。
二、注意事项：
- 定期妇科检查：建议每年进行一次全面妇科检查，包括宫颈细胞学检查、人乳头瘤病毒检测等防癌筛查项目。定期检查能够及时发现宫颈病变的进展情况，即使存在宫颈糜烂肥大。
- 注意个人卫生：每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液，防止破坏外阴及阴道的自然菌群平衡，降低病原体滋生与入侵宫颈的风险；勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，让外阴处于干爽环境，减少感染机会；性生活前后，夫妻双方都应注意清洗外生殖器，避免不洁性生活。
- 避免过度劳累与精神压力：长期过度劳累、精神高度紧张会扰乱身体内分泌系统，间接影响宫颈组织的正常修复与激素调节。日常要合理安排作息，保证充足睡眠，学会放松心情，通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力，维持身体内分泌稳定，有助于宫颈局部健康。
对于发现宫颈糜烂肥大的女性，务必遵循上述注意事项，若出现白带异常、接触性出血等不适症状，应及时就医，在医生指导下进一步诊断和治疗。
