手淫过度导致的早泄可通过戒除手淫、心理调节、药物治疗及手术治疗等方法来改善。对于手淫过度导致早泄的患者，建议保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
1、戒除手淫：过度手淫是导致早泄的重要原因之一，必须坚决戒除。减少性刺激，避免接触色情内容，培养健康的兴趣爱好，转移注意力，将精力投入到学习、工作和其他有益活动中。
2、心理调节：长期手淫可能使患者产生焦虑、紧张、内疚等不良心理，这些情绪会加重早泄症状。患者可寻求专业心理咨询师或性治疗师的帮助，通过心理疏导，正确认识手淫与早泄的关系，消除心理负担，增强自信心。
3、药物治疗：分为外用和口服药物，但建议在医生的指导下使用。外用药物如复方利多卡因凝胶，涂抹于阴茎龟头，可降低其敏感度，延长性交时间。口服药物如舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等，这些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能调节神经递质，延长射精潜伏期。
4、手术治疗：若经过保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。如包皮环切术或包皮成形术，适用于因包皮过长或包茎导致龟头敏感的患者，可使龟头暴露，降低敏感度。阴茎背神经切断术也是一种选择，通过切断部分阴茎背神经，减少神经传导，延长射精时间，但手术存在一定风险，需谨慎选择。
在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时服药、进行训练，定期复查，以便及时调整治疗方案。
