39健康

做了肠息肉后可以吃什么东西

沈智勇 普通外科结直肠外科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
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做了肠息肉后可选择吃粥、蔬菜汤、水煮蛋等食物。做完肠息肉手术后应遵循医生建议,密切关注身体状况,如有腹痛、便血等异常及时复诊。还需注意的是,这些食物不能替代治疗,仅能在术后恢复过程中起到辅助身体恢复的作用。

1、粥:小米粥、南瓜粥等食物易于消化,不会给术后肠道带来过多负担。小米富含多种维生素和矿物质,能为身体提供一定能量,且对肠道刺激小。南瓜含有丰富的果胶,可保护肠道黏膜,有助于术后肠道功能的恢复。术后初期可少量多次食用粥类,让肠道逐渐适应进食。

2、蔬菜汤:菠菜汤、胡萝卜汤等蔬菜汤富含维生素和水分,菠菜含有铁元素等营养成分,胡萝卜富含胡萝卜素等。将蔬菜煮成汤后蔬菜的质地变得稀薄,容易消化吸收。但需要注意,制作蔬菜汤时应少放油、盐、胡椒等调味品,保持清淡,避免刺激肠道。

3、鲜嫩的水煮蛋:水煮蛋富含优质蛋白质,是身体恢复所需的重要营养物质。煎蛋、炒蛋需要用油烹饪,而水煮蛋质地柔软,容易咀嚼和消化,且口味清淡。术后适量食用水煮蛋可补充身体因手术消耗的蛋白质,有助于伤口愈合和身体机能的恢复。

术后建议保持规律的饮食习惯,定时定量进食,避免暴饮暴食。注意饮食卫生,不吃生冷、不洁食物,防止肠道感染。避免食用火锅、烧烤等辛辣、油腻、刺激性食物,减少对肠道的刺激。定期进行肠道检查,如大便潜血试验、肠镜检查等,监测肠道健康状况,根据医生建议,在术后一段时间内需复查肠镜,观察肠道恢复情况及是否有息肉复发。

2025-04-10浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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