长湿疹的原因包括过敏、糖尿病、甲状腺疾病等，治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗等。若出现皮肤红肿、瘙痒等湿疹症状，应及时前往正规医院皮肤科就诊。
一、原因：
1、过敏：当花粉接触到皮肤或被吸入体内，易激发免疫系统产生过度反应引发湿疹。尘螨及其排泄物等也可成为致敏原导致湿疹出现。部分人对宠物毛发敏感，接触后就可能导致湿疹发作。食用虾、蟹等海鲜，或是牛奶、蛋类等食物，也可能让身体产生过敏，进而诱发湿疹。
2、糖尿病：患者体内血糖长期维持在较高水平，会对神经和血管造成损害。神经功能受损后皮肤对各种刺激的感知和调节能力下降，易出现瘙痒等不适。高血糖环境还利于细菌、真菌滋生，皮肤感染风险增加、血液流通不畅，影响皮肤的营养供应和代谢废物排出，提高湿疹的发病率。
3、甲状腺疾病：甲状腺能够调节人体的新陈代谢和免疫系统。当甲状腺功能出现异常，无论是甲状腺功能亢进导致代谢加快，还是甲状腺功能减退致使代谢减缓，都可能干扰免疫系统的正常运作。免疫系统失衡后，皮肤作为人体最大的器官，就容易受到影响，引发湿疹等皮肤疾病。
二、治疗：
1、生活方式调整：日常保持皮肤清洁至关重要，但要避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂，应选择温和、无刺激的洗浴产品。尽量选择宽松、棉质的衣物，这样能减少对皮肤的摩擦，避免加重湿疹症状。避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，也要远离已知的过敏食物，以此降低湿疹发作的频率和严重程度。
2、药物治疗：地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用糖皮质激素类药物，能有效抑制炎症细胞的活性，减少组胺等炎症介质的释放，从而减轻湿疹部位的红肿、瘙痒等炎症反应。他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，可调节皮肤局部免疫功能，纠正免疫紊乱状态，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹治疗。
3、物理治疗：紫外线疗法较为常用，通过特定波长的紫外线照射皮肤，能够抑制皮肤内的免疫反应，减轻炎症状态，还能促进皮肤细胞的修复与再生，尤其对慢性湿疹，能有效改善症状，促进病情缓解。建议患者在正规医疗机构进行。
日常应注意皮肤保湿，使用温和的保湿剂。避免搔抓皮肤，防止皮肤破损继发感染。注意环境清洁，减少过敏原接触。若治疗过程中湿疹症状加重，如皮疹范围扩大、瘙痒加剧、出现发热等全身症状，应立即复诊。
