双侧卵巢多囊是一种常见的妇科内分泌疾病，通过综合治疗，大多数患者的症状可以得到有效控制，总体预后较好，但需长期管理。
- 双侧卵巢多囊，全称多囊卵巢综合征，是一种常发生于育龄女性的激素失调疾病。其主要特征为卵巢上存在多个小囊肿，这些囊肿是未能正常发育成熟并排卵的卵泡。患者常伴有雄激素水平升高，表现出多毛、痤疮，月经周期紊乱，如闭经、月经稀发，以及不孕等症状。虽然双侧卵巢多囊无法完全根治，但通过调整生活方式、药物干预等综合治疗手段，能有效控制症状，提高生活质量，所以是相对好治的。
- 在治疗方面，生活方式调整至关重要。饮食上，应遵循低糖、高纤维原则，多吃蔬菜、全谷物，如西兰花、燕麦等，控制碳水化合物摄入，减少甜食、油炸食品摄取，避免血糖大幅波动加重病情，具体饮食方案需遵医嘱。运动方面，推荐每周坚持150分钟以上的中等强度有氧运动，像快走、慢跑，规律运动有助于减轻体重、改善胰岛素抵抗。药物治疗则根据患者需求而定，有调节月经周期的短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片，改善胰岛素抵抗的二甲双胍等，用药务必遵医嘱，不可自行增减剂量。对于药物治疗无效、病情严重且有生育要求的患者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术等手术治疗，但手术有一定风险，需由专业医生严格评估适应证。
对于双侧卵巢多囊患者，建议首先要树立信心，积极面对疾病。在日常生活中，严格自律，保持健康生活方式，按时复诊，根据病情变化及时调整治疗方案，与医生密切配合，以实现长期病情稳定，最大程度减少疾病对生活的影响。
