39健康

体重减轻是什么原因

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
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体重减轻可能由过度节食等非疾病因素引起,也可能因甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病因素导致。若短期内体重骤降且原因不明,建议及时就医检查,排查潜在健康问题。

一、非疾病因素:

刻意减少食物摄入量,尤其是严格限制碳水化合物、脂肪等高能量食物的摄入,可能导致身体摄入的热量远低于消耗的热量。身体为维持正常生理功能,会分解自身储存的脂肪和肌肉组织来提供能量,从而造成体重下降。过度节食还可能引起营养不良,出现头晕、乏力、皮肤干燥等症状,女性还可能出现月经紊乱。

二、疾病因素:

1、甲状腺功能亢进症:甲状腺合成和分泌过多甲状腺激素,可能加速机体新陈代谢,使身体处于高代谢状态。甲状腺激素会促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的分解,同时增加身体的能量消耗,导致体重减轻。患者常伴有心慌、多汗、手抖、食欲亢进、烦躁易怒等症状,眼球还可能出现突出表现。

2、糖尿病:由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,身体无法有效利用葡萄糖供能。血液中的葡萄糖不能正常进入细胞,导致细胞缺乏能量,机体只能通过分解脂肪和蛋白质来获取能量,从而造成体重下降。患者可能伴随多饮、多食、多尿等典型症状,还可能伴有视力模糊、皮肤瘙痒等表现。

患者日常应保持规律的生活作息和均衡的饮食,定期监测体重。如果发现体重在短时间内明显下降,或伴有其他不适症状,务必及时到医院进行全面检查,以便早发现、早治疗潜在疾病。

2025-04-30浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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