对于荨麻疹患者能否食用瓜子的问题，关键在于是否存在对瓜子或其中成分的过敏反应。若患者明确对瓜子无过敏史，通常可适量食用；反之，如存在过敏情况，则需严格避免，以免诱发或加重症状。
瓜子作为常见坚果类食品，富含脂肪、蛋白质及多种微量元素，适量摄入有助于补充日常所需营养。对于非过敏体质的荨麻疹患者，合理食用一般不会引起不良反应，但仍建议在病情稳定期尝试，并注意观察食用后的皮肤状况。
若患者曾因食用瓜子或类似坚果出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红斑或水肿等，则应完全避免摄入。瓜子中的某些蛋白质成分可能成为过敏原，导致机体免疫反应加剧，从而诱发荨麻疹发作或延长病程。此外，加工过程中添加的盐分、香料等辅料也可能成为刺激因素，需谨慎选择。
除个体过敏因素外，荨麻疹发作期的患者普遍存在免疫系统敏感性增高的情况，此时即使既往无明确过敏史，仍建议暂时避免摄入高蛋白或易致敏食物，包括瓜子，以减少不确定风险。
总体而言，荨麻疹患者的饮食需以个体化原则为基础，结合自身过敏史及病情状态合理选择。在不确定是否存在过敏时，可咨询专业医师或进行过敏原检测，以制定安全的饮食方案。同时，患者应注重日常皮肤护理，避免外界刺激，积极配合药物治疗，以促进病情恢复。
