荨麻疹患者通常需要忌口2-4周。荨麻疹患者在忌口期间，应避免食用辛辣刺激性食物、易致敏食物以及加工类食品。在接近忌口时限准备恢复饮食时，需遵循逐一添加、少量尝试的原则，每次引入一种新食物后观察24-48小时，确认无不适反应后再正常食用。
- 对于大多数急性荨麻疹患者，在规范治疗且病情较轻的情况下，通过严格忌口和药物干预，2周左右症状可明显缓解甚至消失，此时可在医生指导下逐渐恢复正常饮食。若病情较重，出现大面积风团、呼吸道或消化道症状，需联合多种药物治疗，治疗周期延长，忌口时间也相应增加至4周，以确保病情稳定控制，避免因过早恢复饮食导致病情反复。
- 多种因素会影响荨麻疹患者的忌口时间。首先是病情严重程度，轻度患者炎症反应轻，身体恢复快，忌口时间相对较短；重度患者免疫系统紊乱程度高，炎症消退慢，需更长时间忌口防止病情反复。其次是病因明确与否，若能精准找到致敏原并完全避免接触，在病情缓解后可适当缩短忌口时间；相反，对于无法明确病因的患者，为防止再次接触潜在过敏原，需延长忌口时长。此外，患者自身的免疫状态也至关重要，免疫力较强的患者恢复速度快，忌口时间可相应缩短；而免疫力低下或存在基础疾病的患者，身体修复能力弱，忌口时间则需适当延长。
若恢复饮食过程中出现症状反复，应立即停止食用新添加食物，并及时就医，根据医生建议调整忌口时间和治疗方案。
