营养不良可对机体多个系统造成严重损害，长期发展可能诱发多种恶性疾病，主要包括恶性肿瘤、感染性疾病、心血管疾病等，建议及时就医。
1、恶性肿瘤：长期营养不良导致机体免疫功能下降，免疫细胞如T细胞、B细胞和自然杀伤细胞的数量与活性降低，无法有效识别和清除突变细胞，使肿瘤细胞更容易逃脱免疫监视。同时，营养不良可引起体内抗氧化物质缺乏，增加细胞DNA损伤和基因突变风险，促进肿瘤发生。
2、感染性疾病：营养不良削弱免疫系统功能，使机体抵御病原体的能力显著下降。蛋白质缺乏导致免疫球蛋白合成减少，影响抗体生成；维生素A缺乏破坏呼吸道和消化道黏膜的完整性，使病原体更易侵入；铁、锌缺乏影响白细胞的杀菌能力和淋巴细胞的增殖分化。这些因素共同作用，使机体易受细菌、病毒、真菌等病原体侵袭，引发严重感染，如肺炎、败血症、结核病等，且感染后病情往往较重，治疗难度大，死亡率高 。
3、心血管疾病：长期营养不良，特别是缺乏优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，会导致脂质代谢紊乱，使血液中低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低，促进动脉粥样硬化形成。同时，营养不良可引起心肌细胞能量代谢障碍，导致心肌收缩力减弱，心脏功能受损，增加心力衰竭、心律失常等心血管疾病的发生风险 。
预防和改善营养不良相关恶性疾病，需保持均衡饮食，摄入多样化食物，确保蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的充足供应。定期进行体检和营养状况评估，及时发现和纠正营养素缺乏。
