艾草生姜具有温经散寒、调理脾胃等功效，同时存在阴虚体质慎用、孕妇需遵医嘱等禁忌。艾草和生姜均为传统中药材，在中医理论中，二者常被用于改善因寒邪导致的不适症状，但使用不当也可能引发不良影响，若使用后出现不适，应及时就医。
一、功效与作用：
1、温经散寒：艾草性温，生姜味辛性微温，二者均能产生温热效应。在寒邪侵袭人体，出现恶寒发热、头身疼痛等风寒感冒症状，或因寒凝气滞导致月经不调、痛经时，使用艾草生姜可帮助驱散体内寒邪，促进气血运行，缓解因寒引起的疼痛与不适。
2、调理脾胃：生姜能刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善脾胃消化功能；艾草同样对脾胃有温煦作用。二者配合使用，可用于缓解脾胃虚寒导致的腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状，帮助恢复脾胃正常运化功能。
二、禁忌：
1、阴虚体质慎用：阴虚体质者体内阴液不足，常表现为口燥咽干、五心烦热、潮热盗汗等症状。艾草生姜的温热特性会进一步消耗体内阴液，加重阴虚症状，因此阴虚体质者不宜自行使用艾草生姜，若需使用应在中医师指导下进行。
2、孕妇需遵医嘱：虽然艾草在传统中有安胎作用，但艾草生姜合用后具有一定的活血温通功效，孕妇使用不当可能影响胎儿健康，甚至引发胎动不安。孕妇如需使用艾草生姜，必须咨询专业中医师，严格遵循医嘱，不可自行随意使用。
日常使用艾草生姜时，应根据自身体质和症状判断是否适用。用于调理身体时，需控制使用频率，不宜长期大量使用。若使用艾草生姜后出现上火、腹痛加剧等不良反应，应立即停止使用。
