大姨妈一般指月经。月经一个星期没来的原因复杂多样，可分为非疾病原因和疾病原因。非疾病原因包括精神压力大、不良生活习惯以及环境变化等；疾病原因包括内分泌失调性疾病、生殖系统疾病以及 慢性疾病等。
一、非疾病原因：
1、精神压力大：长期处于紧张、焦虑、压力过大的情绪状态，可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致月经推迟。
2、不良生活习惯：过度劳累、熬夜、饮食不规律、过度节食或暴饮暴食等不良生活习惯，可能影响内分泌平衡，导致月经异常，引发月经延迟。
3、环境变化：生活环境或气候的突然改变，如从寒冷地区到炎热地区，可能影响内分泌系统，导致月经推迟。
二、疾病原因：
1、内分泌失调性疾病：多囊卵巢综合征，表现为月经稀发或闭经、多毛、痤疮、肥胖等，是由于卵巢内多个小囊泡形成，导致激素水平失衡。另外，高催乳素血症因催乳素水平升高可抑制排卵，导致月经不规律，引起月经推迟。
2、生殖系统疾病：子宫内膜病变如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜增生等，可能导致月经量增多、经期延长或不规则出血。子宫腺肌症由于子宫内膜组织侵入子宫肌层，导致子宫肌层弥漫性增生，引起月经量增多、经期推迟。
3、 慢性疾病：如慢性肝病、肾病等，可能影响内分泌系统，导致月经不规律，导致月经延迟。
对于月经推迟一个星期没来的人群，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免情绪波动，保持规律作息，避免过度劳累。此外，若月经推迟持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。
