当激素六项不正常是由近期生活方式不良所引起时，通常相对好调理。然而，若是由于先天性内分泌疾病导致激素六项不正常，调理起来则较为困难。如果发现激素六项不正常，首先要保持冷静，不要惊慌。及时前往医院，向医生详细告知自己的症状、近期生活状态以及过往病史等信息，以便医生准确判断病因。
- 如果出现长期熬夜、精神压力过大、过度节食等情况，都可能干扰内分泌系统，致使激素水平失衡。这类因生活方式导致的激素异常，只要及时调整生活习惯，恢复规律作息，保证充足睡眠，每晚尽量在11点前入睡。学会合理释放压力，可通过听音乐、运动、旅游等方式舒缓情绪。同时，恢复均衡饮食，保证营养摄入全面，不盲目节食，一段时间后，激素水平通常能够自行恢复正常。这种情况下，通常是比较好调理的。
- 如果是患有先天性肾上腺皮质增生症，这是一种常染色体隐性遗传病，因基因缺陷导致肾上腺皮质激素合成过程中某些酶的缺乏，使得激素分泌紊乱。这种先天性疾病无法通过简单的生活方式调整来解决，通常需要长期甚至终身使用药物替代治疗，且治疗过程中还需密切监测激素水平，不断调整药物剂量，防止出现各种并发症。此时，则调理难度比较大。
定期复查激素六项，根据检查结果与医生沟通，适时调整治疗策略。同时，保持积极乐观的心态，因为情绪对内分泌也有一定影响，良好的心态有助于身体恢复。
