女人月经迟迟不来的原因包括非疾病因素如怀孕、精神压力等，以及疾病因素如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。在日常生活中，建议保持健康的生活方式，减轻精神压力，有助于维持正常的月经周期。
一、非疾病因素：
1、怀孕：这是月经推迟最常见的原因之一。女性怀孕后，体内的激素水平发生变化，子宫内膜不再脱落，可能导致月经停止。可以通过使用验孕棒或到医院进行血液检查、超声检查等来确定是否怀孕。
2、精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态下，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，抑制排卵，使月经推迟。建议女性要学会调整心态，通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力。
二、疾病因素：
1、多囊卵巢综合征：是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖等。其病因可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。患者卵巢内有多个小卵泡，但难以发育成熟排卵，可能导致月经周期延长，进而导致月经迟迟不来的情况。
2、卵巢早衰：指女性在40岁之前出现卵巢功能减退，主要表现为月经推迟、闭经、潮热盗汗等。其病因包括遗传因素、自身免疫性疾病、医源性损伤等。通过检查性激素六项、AMH等可发现卵巢功能下降。
如果月经迟迟不来，建议及时到医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
