芒果适量食用通常不会上火，也不具有明显降火功效；收缩压140mmHg通常属于高血压范畴，需结合具体情况判断。若食用芒果后出现上火症状或血压持续偏高，需及时就医进行针对性检查与治疗。
一、上火还是降火：
芒果性微寒，适量食用通常不会导致上火，但也不具备明显的降火功效。芒果含有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素，适量食用有助于止渴、促进消化。然而，过量食用芒果可能导致糖分摄入过多，引发口干、腹胀等不适，甚至可能加重上火症状。若食用芒果后出现上火症状，可通过多喝水、调整饮食或遵医嘱服用牛黄解毒片、银翘解毒片等药物缓解。此外，过敏体质者食用芒果后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，需及时就医处理。
二、是否算高：
收缩压140mmHg通常属于高血压范畴。正常收缩压范围为90-139mmHg，若收缩压持续高于140mmHg，可能提示高血压风险。高血压的成因包括遗传因素、不良饮食习惯、肥胖等，患者可能出现头晕、头痛等症状，严重时可能引发脑血管疾病。若收缩压为140mmHg，需结合舒张压数值及症状综合判断。若确诊为高血压，可在医生指导下服用降压药物，如氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等，同时需调整生活方式，如减少钠盐摄入、增加运动、控制体重等。
日常需注意适量食用芒果，避免过量摄入糖分；高血压患者应定期监测血压，保持低盐、低脂饮食，增加新鲜蔬果摄入，避免过度劳累和情绪激动。若食用芒果后出现不适或血压持续偏高，应及时就医复查，完善心电图、血液检查等项目，以便医生调整治疗方案。
