月经总提前不是意味着要停经，这两者之间没有必然的因果联系。对于月经总提前的女性，建议首先调整生活方式。保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
- 首先，月经周期主要受下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）的神经内分泌调节。月经总提前通常是由于该调节轴的功能出现异常，但并非是走向停经的信号。例如，当精神压力过大、长期熬夜或生活环境发生突然改变时，下丘脑可能会受到影响，导致其分泌的促性腺激素释放激素异常，进而使垂体分泌的促卵泡生成素和促黄体生成素失调，最终影响卵巢的排卵和激素分泌，引起月经周期缩短、月经提前。然而，这种调节轴的功能性紊乱是可逆的，通过调整生活方式、缓解压力等，HPO轴的功能可以恢复正常，月经周期也会随之调整，并非走向停经。
- 其次，许多疾病会导致月经提前，但与停经无关。比如，患有子宫肌瘤尤其是黏膜下肌瘤时，肌瘤会使子宫内膜面积增大，影响子宫的正常收缩，从而导致月经周期缩短、月经量增多且经期延长。又如，子宫内膜息肉也会干扰子宫内膜的正常生理功能，引发月经提前。这些病因引起的月经提前，只要针对原发病进行有效治疗，如手术切除子宫肌瘤、子宫内膜息肉，月经周期通常能够恢复正常，而不会直接发展为停经。
患者要及时就医，进行全面检查，如妇科超声检查子宫及附件情况，检测性激素六项评估内分泌水平等。明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗，以恢复正常的月经周期。
