怀不上孕的原因多种多样，涵盖非疾病因素如不良生活习惯、性生活不规律等，以及疾病因素如精索静脉曲张、子宫内膜异位症等。对于怀不上孕的夫妻，建议先调整生活方式，保持良好的作息、健康的饮食和适度的运动，缓解精神压力，优化性生活频率。
一、非疾病因素：
1、不良生活习惯：长期熬夜会打乱人体生物钟，影响内分泌系统的正常节律。内分泌失调可能导致排卵异常，对于女性而言，正常排卵是受孕的关键步骤之一，排卵异常则会降低受孕几率。男性长期熬夜也可能影响精子的质量和活力。
2、性生活不规律：性生活频率过低，会减少精子与卵子相遇的机会。而性生活过于频繁，男性精子数量和质量会下降，女性阴道内环境也可能受到影响，不利于受孕。
二、疾病因素：
1、精索静脉曲张：多见于男性，精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迂曲，会导致局部温度升高、缺氧以及有害物质积聚，影响睾丸的生精功能，使精子数量减少、活力降低、畸形率增加，进而难以受孕。
2、子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如盆腔、卵巢等。异位的内膜组织会周期性出血，形成粘连，影响输卵管的蠕动和拾卵功能，干扰受精卵的运输，同时改变盆腔内环境，不利于受孕。
若经过一段时间仍未受孕，应及时就医，进行全面检查，包括女性的妇科检查、排卵监测、输卵管通畅检查，男性的精液分析等，以明确病因，针对具体病因进行规范治疗。
