不想要孩子通常没有自然流产方法，自然流产较为危险，可能危及生命健康。终止妊娠必须在正规医疗途径下进行，目前常见的有药物流产和人工流产，二者各有特点与适用范围，需谨慎选择并严格遵循专业指导。
- 药物流产通常适用于妊娠早期，一般孕期小于49天。以常用药物米非司酮和米索前列醇为例，米非司酮可使胚胎松动，米索前列醇促使子宫收缩，将胚胎排出。但药物流产绝非自行用药就能了事，必须先经超声确认宫内孕，在医生详细了解身体状况后开具处方，按规定时间、剂量服用，用药期间要密切观察出血、腹痛等情况，若有异常需立即就医，因为药流存在药流不全风险，可能引发大出血。
- 人工流产分为负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于孕10周内，钳刮术适用于孕10-14周。负压吸引术是借助器械产生负压，吸出胚胎及附属组织；钳刮术则是用器械直接钳取。手术时间相对较短，成功率较高，但器械操作对子宫有直接创伤，术后可能出现宫颈粘连、宫腔粘连、月经失调等并发症，所以手术应由专业医生操作，术前要遵医嘱完善各项检查，术后严格遵循医生建议进行护理，预防感染。
无论何种情况，若不想要孩子，务必第一时间前往正规医院妇产科。如意外怀孕后，应尽快预约挂号，向医生如实告知末次月经时间、既往病史等信息，医生会综合评估，给出最安全的终止妊娠方案，切不可轻信民间土方、自行用药或采取危险行为，以免对身体健康造成损伤。
