头孢过敏身上起红色疹子，可通过停用致敏药物、加强护理、药物治疗等方式缓解，建议一旦出现过敏症状，及时前往正规医院，在医生指导下进行处理。
1、停用致敏药物：患者需立即停止使用头孢类药物，阻止过敏原继续进入体内，防止过敏反应进一步加剧。这是缓解过敏症状的首要步骤，能够从根源上控制病情发展，避免过敏介质持续释放，减轻皮肤及其他器官的过敏反应。
2、加强护理：建议患者保持皮肤清洁，用温水清洗皮疹部位，避免使用刺激性肥皂或清洁剂，防止加重皮肤损伤。另外，避免搔抓皮疹，防止抓破皮肤引发感染，加重病情。可穿宽松、纯棉的衣物，减少对皮疹的摩擦，降低不适。通过降低皮肤刺激，为皮疹恢复营造良好环境。
3、药物治疗：患者可遵医嘱使用氯雷他定和泼尼松。氯雷他定属于第二代抗组胺药物，通过选择性地阻断组胺H1受体，抑制组胺与其受体结合，从而减少组胺介导的血管扩张和通透性增加，抑制炎症细胞趋化，减轻皮疹的红肿、瘙痒。泼尼松作为糖皮质激素类药物，能抑制炎症细胞向炎症部位聚集，降低毛细血管通透性，抑制组胺等过敏介质的释放，减轻过敏反应导致的炎症，促进皮疹消退。但长期使用可能导致血糖升高、骨质疏松等不良反应。
出现头孢过敏症状后，建议患者严格遵循医嘱，按时按量服药，不可擅自增减药量。另外，密切观察皮疹变化，若皮疹范围扩大、瘙痒加剧，或出现呼吸困难、头晕等症状，立即就医。同时，记录过敏药物，就医时主动告知医生。
