卵巢多囊通过生活方式调整、药物治疗、手术干预等方面进行调理,有助于提高怀孕几率。
1、生活方式调整:规律作息对卵巢多囊患者十分关键。长期熬夜会干扰内分泌系统,加重多囊卵巢综合征患者激素失衡状况。保证每晚7-8小时充足睡眠,可维持身体生物钟稳定,利于激素正常分泌和代谢,改善卵巢功能,利于怀孕。适度运动,每周坚持中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可提高胰岛素敏感性,降低血糖和胰岛素水平,调节激素,促进排卵,增加受孕几率。
2、药物治疗:药物治疗主要针对激素失衡和排卵障碍。短效口服避孕药,如炔雌醇环丙孕酮片,遵医嘱使用可调节月经周期,降低雄激素水平,调节月经周期,为受孕创造良好内分泌环境。对于有生育需求、存在排卵障碍的患者,可在医生指导下使用枸橼酸氯米芬等促排卵药物。枸橼酸氯米芬能与下丘脑雌激素受体结合,刺激垂体分泌促性腺激素,促进卵泡发育和排卵,提高受孕机会。
3、手术干预:对于药物治疗效果不佳的患者,可考虑手术治疗。腹腔镜下卵巢打孔术与宫腔镜手术是常用术式,通过在腹腔镜或宫腔镜,对卵巢进行电灼或激光打孔,破坏产生雄激素的卵巢间质,降低雄激素水平,改善卵巢局部血运,促进卵泡发育和排卵。
建议若患有卵巢多囊且有生育需求,应及时到正规医院妇科或生殖医学科就诊,以免延误病情。定期复诊,监测激素水平、排卵情况等,若调理过程中出现月经紊乱加重、身体不适等情况,应立即复诊,以便医生调整治疗策略,提高受孕几率。