子宫脱垂一般可以治好，通过物理治疗、手术治疗等多种手段，大多数患者能够恢复盆底功能，改善生活质量。
- 对于轻度子宫脱垂患者，保守治疗往往能取得良好效果。盆底肌锻炼是基础且重要的方法，其主要通过增强盆底肌肉的力量，为子宫提供更好的支撑。像凯格尔运动，患者自主收缩盆底肌肉，每次收缩持续3-5秒，然后放松，如此重复，每天进行3组，每组10-15次。长期坚持，能有效提升盆底肌的张力，辅助减轻子宫脱垂程度。同时，子宫托的使用也较为普遍。将合适型号的子宫托放置在阴道内，可以支撑子宫和阴道壁，使其维持在正常位置，避免脱出。对于那些年龄较大、身体状况不佳，无法耐受手术的患者，或者有生育需求的轻度脱垂患者，这种保守治疗方式既能缓解症状，又不会对身体造成较大创伤，许多患者通过坚持保守治疗，子宫脱垂情况得到明显改善，甚至恢复正常。
- 当子宫脱垂较为严重时，子宫部分或全部脱出阴道口外，严重影响患者生活质量，保守治疗效果有限，手术治疗则是重要的治疗途径。手术方式多样，需根据患者具体情况选择。例如，经阴道子宫切除术适用于年龄较大、无生育需求的患者，该手术直接切除子宫，可从根本上解决子宫脱垂问题，且经阴道操作，对腹腔干扰小，术后恢复相对较快。还有盆底基底组织重建手术，通过使用生物材料或自身组织，修复和加强受损的盆底支持结构，使子宫恢复到正常位置。这些手术都能够显著改善患者的子宫脱垂状况，经过术后康复，多数患者能够恢复正常生活，达到临床治愈标准。
若患有子宫脱垂，患者应及时前往正规医院妇科就诊，通过详细的妇科检查，准确判断脱垂程度，制定个性化治疗方案。日常生活中，患者要注意避免重体力劳动，减少增加腹压的行为，如预防便秘，积极治疗慢性咳嗽等。同时，保持外阴清洁，防止感染，以免加重病情。
