荨麻疹的治疗方法主要包括避免诱发因素、药物治疗、物理治疗等。这些方法相互配合，旨在消除症状、减少复发并提高患者生活质量。荨麻疹患者在治疗过程中，应严格遵循医嘱，规范用药，切勿自行停药或调整剂量，以免导致病情反复或加重。
1、避免诱发因素：明确并规避诱发因素是荨麻疹治疗的基础。常见诱发因素包括食物（如海鲜、坚果）、药物（如青霉素、阿司匹林）、物理刺激（冷、热、摩擦）、感染（细菌、病毒）及花粉、尘螨等过敏原。通过记录饮食和生活接触物，进行过敏原检测，可帮助患者确定致敏原。例如对冷空气过敏的患者，在寒冷天气需做好保暖措施；因食物过敏引发荨麻疹者，则需严格避免食用相关食物，从源头减少疾病发作。
2、药物治疗：药物治疗是控制荨麻疹症状的关键手段。抗组胺药物是一线治疗药物，第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，能有效阻断组胺与受体结合，快速缓解瘙痒、风团等症状，适用于轻中度荨麻疹；对于重症或对抗组胺药治疗反应不佳的患者，需使用糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松）抑制免疫反应，减轻炎症；白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特钠）可作为联合用药选择，尤其适用于伴有呼吸道症状的患者。
3、物理治疗：物理治疗适用于特定类型的慢性荨麻疹。光疗（如窄谱中波紫外线照射）可调节皮肤免疫功能，抑制炎症反应，减轻皮肤瘙痒和红斑症状，对慢性顽固性荨麻疹有一定疗效；对于冷性荨麻疹、皮肤划痕症等物理性荨麻疹，可采用逐渐增加刺激强度的脱敏疗法，如冷水浴训练冷性荨麻疹患者适应低温刺激，提高机体耐受性，减少疾病发作频率。
建议患者定期复诊，便于医生根据病情变化调整治疗方案。若病情持续不缓解或出现呼吸困难、腹痛等严重症状，需立即就医处理。
