妇科炎症反反复复一直不好，可通过调整生活方式、规范药物治疗、物理治疗等方式等来应对，建议患者前往正规医院妇科，在医生全面检查诊断后，开展系统治疗。
1、调整生活方式：规律作息可辅助维持内分泌稳定，避免因内分泌失调导致阴道微生态失衡，增加炎症风险。慢跑、瑜伽等运动能促进血液循环，加速炎性物质的吸收。另外，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥，可辅助减少病原体滋生。
2、规范药物治疗：对于阴道炎、宫颈炎等常见妇科炎症，克霉唑阴道片和抗宫炎片能发挥显著作用。克霉唑阴道片是广谱抗真菌药，通过抑制真菌细胞膜的麦角固醇生物合成，增加细胞通透性，导致细胞内重要物质外漏，从而抑制真菌生长。抗宫炎片由广东紫珠、益母草等中药组成，通过清热祛湿、化瘀止带，调节机体免疫功能，抑制炎症介质释放，减轻宫颈及盆腔的炎症反应，缓解因慢性宫颈炎、盆腔炎导致的白带增多、下腹坠胀等症状，不良反应较少，少数患者可能出现头晕现象。
3、物理治疗：采用激光、微波等物理疗法，利用其产生的热效应，促进局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，有利于炎症的吸收和消退。激光能精准破坏病变组织，促进组织修复；微波则通过热凝固，使局部血管扩张，加速血液流动，带走炎症产物，适用于慢性盆腔炎、宫颈炎等。
建议患者治疗期间严格遵医嘱，按时按量用药，不得擅自停药或增减药量。另外，进行物理治疗时，选择正规医疗机构，降低治疗风险。同时，注意观察药物治疗和物理治疗的效果，若出现异常，如出血、疼痛加剧等，及时就医。
