荨麻疹可通过避免接触诱因、药物治疗、外用药物、物理治疗等方法进行改善和治疗。这是一种常见的皮肤疾病，以皮肤黏膜出现风团、瘙痒为主要特征，且风团通常在数小时内消退，但易反复发作。若出现荨麻疹症状且持续不缓解或频繁发作，应及时前往皮肤科就诊，由医生明确病因并制定治疗方案。
1、避免接触诱因：明确过敏原的患者需避免接触相关物质，如对花粉过敏者在花粉季减少外出；对尘螨过敏者定期清洗床上用品，使用防螨被套、枕套；避免食用已知过敏的食物，如海鲜、牛奶等；避免使用可能致敏的化妆品、洗护用品；减少皮肤接触化纤衣物等刺激性物质，选择宽松、透气的棉质衣物。
2、口服药物：抗组胺药物是治疗荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪，能抑制组胺与受体结合，减轻血管扩张、通透性增加等症状，缓解风团和瘙痒。对于病情较重或常规抗组胺药治疗效果不佳的患者，可遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松、地塞米松，抑制免疫反应和炎症过程。若荨麻疹由感染诱发，需根据病原体使用相应药物，如细菌感染使用头孢克肟、阿奇霉素，病毒感染使用阿昔洛韦、更昔洛韦。
3、外用药物：炉甘石洗剂是常用的外用药物，涂抹在患处后水分蒸发可带走热量，起到清凉止痒的作用。丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等糖皮质激素软膏可直接作用于皮肤，减轻局部炎症反应，缓解瘙痒和红肿症状。
4、物理治疗：对于慢性荨麻疹患者，可在医生的操作下采用紫外线照射治疗，如窄谱中波紫外线、长波紫外线照射。紫外线能调节皮肤免疫功能，抑制炎症反应，促进皮肤损伤修复，改善荨麻疹症状。
日常要保持皮肤清洁，避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。注意观察病情变化，记录荨麻疹发作时间、症状及可能诱因，便于医生评估病情。治疗后按照医生要求定期复查，根据病情恢复情况调整治疗方案。若在治疗过程中出现呼吸困难、头晕等严重症状，立即就医。
