卵巢肿瘤可由不良生活方式引起，以及子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、盆腔炎等疾病因素引发，良性肿瘤通常好治，恶性肿瘤治疗难度较大，但早期发现并及时治疗仍有治愈机会。如果怀疑患有卵巢肿瘤应及时就医，建议进行妇科超声、肿瘤标志物检查、CT、MRI、病理活检等，以明确诊断。
一、非疾病因素：
长期不良生活习惯会影响身体健康。长期熬夜会干扰内分泌系统，影响激素分泌，增加卵巢肿瘤发病概率。过度肥胖时脂肪组织会分泌过多雌激素，刺激卵巢组织，可能诱发肿瘤。因此应保持规律作息，保证充足睡眠；合理饮食，控制体重，通过慢跑、游泳等运动维持身体健康。
二、疾病因素：
1、子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，异位的内膜组织在卵巢内周期性出血形成囊肿，长期刺激可引发卵巢肿瘤。对于较小囊肿，可遵医嘱使用达那唑等药物，抑制下丘脑-垂体轴，使体内雌激素水平下降，缓解症状；囊肿较大时可进行遵医嘱进行手术，如腹腔镜下卵巢囊肿剔除术。
2、多囊卵巢综合征：患者体内激素失衡，雄激素水平升高，长期刺激卵巢可能促使卵巢肿瘤发生。治疗需调整生活方式，控制体重。必要时可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片调节激素水平，以及二甲双胍改善胰岛素抵抗。
3、盆腔炎：长期慢性盆腔炎，炎症持续刺激卵巢，会使卵巢组织发生病理性改变，增加卵巢肿瘤风险。治疗可遵医嘱使用抗生素，如头孢曲松联合甲硝唑，控制炎症。
日常要保持良好生活习惯，规律作息，均衡饮食，适度运动，避免过度肥胖。有家族遗传史者应定期进行体检和相关基因检测。积极治疗妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。保持乐观心态，避免长期精神压力过大影响激素分泌。
